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夏季来临风邪、寒邪、湿邪跟着来!老年心脑血

发表日期:2019-09-11 16:57 | 来源 :健康养生网 | 点击数: 次 收听:

  原标题:夏季来临,风邪、寒邪、湿邪跟着来!老年心脑血管疾病患者必看,别说我没提醒你!

  心脑血管疾病是中老年人的一种常见病。中医学认为,冷热皆有度,贪凉不可过,“虚邪贼风,避之有时”。由于心脑血管病人本身素有宿疾,夏日防暑纳凉之时更应多加小心。从中医病因学角度看,风、寒、湿等邪气往往趁人贪凉饮冷太过之时侵袭人体而发病,故须特别注意。

  中医病因学认为:正常适度的电风扇之风亦属于自然界风、寒、暑、湿、燥、火六种正常气候即“六气”之中的“风气”范畴。

  如果心脑血管疾病患者及年老体弱之人,在原有高血压病、冠心病、脑梗塞等既往病史的基础上被电风扇直吹猛吹身体,更易使“风邪”直中脏腑,而使“外风”引动“内风”,继而出现肝阳上亢、肝风内动或血虚风动等病证,有再次发生中风、眩晕、胸痹、真心痛即类似于西医脑血管痉挛、脑供血不足、脑梗塞、心绞痛、心肌梗塞等急性心脑血管事件的可能。

  因此,心脑血管病人要适量适度地使用电风扇纳凉解暑,千万不可用电风扇过度直吹猛吹身体某一部位,更不能直吹头部或心胸部位。

  空调已为现代家居防暑降温之首选。从中医病因学角度看:空调适度的凉爽之气亦属于正常“六气”之中的“风气”、“寒气”。如果将空调温度调的过低或使用时间太久,则谓之风、寒之气太过。而此时太过的“风气”和“寒气”已经演变成了异常致病的“风邪”和“寒邪”而侵袭人体,引发寒邪袭表、风寒感冒等证,即通常所说的上呼吸道感染、急性咽炎等疾病。

  而对于心脑血管病患者来说,即使上述很轻微的症状也会使原有的病情加重,加之“寒邪”具有“寒性凝滞”、“寒性收引”的特性,身体难以适应突然一热一冷的变化,可能会导致心脑血管反射性地剧烈收缩、心理访谈血液粘稠度骤然增高等等而诱发脑血管意外或急性冠脉事件。因此,心脑血管病人夏日使用空调防暑纳凉,其温度切勿调的过低,使用时间也不可过久。

  有些高血压、冠心病等心脑血管病人平素身体肝火心火偏旺,心阴肾阴皆虚,极易烦躁易怒,五心烦热,加之夏日骄阳似火,盛夏酷暑难熬,故而特别贪凉喜冷,并有洗凉水澡的习惯。其实这样的凉水洗浴隐患极大。

  三伏酷暑,汗出如注,人体汗腺毛孔开张,即所谓“肌肤腠理”疏松,肌表卫外之气不固。倘若此时冷水洗浴、凉水洗头,则寒凉、水湿之邪会趁毛孔开张、“腠理”疏松之时侵袭机体,则易引发寒湿痹痛、胃脘疼痛,腹痛腹泻或湿邪上扰之心悸头痛等风湿、类风湿之类的病证。

  夏季夜晚,闷热难寐,有人贪图凉快,直接睡卧于地砖地板之上。也有人开门开窗睡觉,在窗下、走廊、门口享受南北“对流风”“过堂风”的凉爽睡眠。殊不知,这样的睡眠有可能受贼风感染。

  另外,夏季旅游,乘车睡眠,车窗之风直吹头面肢体,也是感受“虚邪贼风”的高危时刻,极易出现上述病证。故从中医病因学角度出发特别提醒心脑血管病人,夏季解暑纳凉一定要特别多加小心。尽管盛夏酷暑难当,但纳凉解暑定要适度。

  “虚邪贼风,避之有时”,一切皆应以预防为主,切勿因一时贪凉喜冷太过而致原有的心脑血管疾病加重,或再诱发新的心脑血管疾病。


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