主页 > 养生常识 > 养生资讯 > 三道男人补肾汤让你“那事”时间越喝越长

三道男人补肾汤让你“那事”时间越喝越长

发表日期:2019-08-12 09:23 | 来源 :健康养生网 | 点击数: 次 收听:

  如今男人们在生活节奏变快的前提下,对身体健康的关注十分匮乏,尤其是肾脏健康。肾功能变差,男人的生活就会变得一团糟,不但工作时经常感到头晕乏力,而且还容易脱发,甚至影响夫妻生活。那么,男人补肾应该喝什么汤?

  有一段调侃男人的话:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,可见枸杞对男人的好处,海萃人参则有“男人的人参”之称,将这两种材料按照以下配比搭配食用,喝出真硬汉。

  食用方法:海萃人参1克,枸杞20粒,放入杯中冲入沸水,闷泡5分钟左右饮用。

  甲鱼又称鳖、团鱼,具有滋阴补肾,清退虚热的功效。枸杞子补肾益精功效显着,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。百合味苦性平,有润肺止咳、清心安神之功。甲鱼枸杞百合汤,是适合男人补肾的一道汤品。强奸笔录

  灵芝是很滋补肝肾、阴虚体弱的人可以多喝,蜜枣含有很丰富糖份,维生素E,是补肾最好的,对你的身体是很有帮助的,消化不良的可以多喝。可助你排泄通便。此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。强奸笔录

  肉苁蓉是名贵中草药,自古被誉为“沙漠人参”,历代医家视肉苁蓉为补肾延年之良药。鲜苁蓉可以鲜食,烹煮药膳,并可开发成增强体力,抗疲劳和抗衰老的保健品。强奸笔录肉苁蓉寄生羊肉汤,具有较好的补肾壮阳作用,但注意吃完羊肉后不宜喝茶,否则容易便秘。

  猪肉50克切碎,西葫芦100克擦丝,木耳20克切碎,冬笋50克切碎,加入3g蚝油,2g盐、姜沫、五香粉拌均。包馅时再切两根香葱。0克面粉加145克的水、2克盐和成十分柔软的面团。和好的面团上刷一层食用油,盖保鲜膜,省1个小时。面团不需要揉,直接抻长,切成12个大小均匀的剂子。分开放在盆里,不要让它们互相黏住。案板上铺上保鲜膜。把剂子抻长12厘米左右,用擀面棍上下的擀动,直到面片擀成长20cm左右很薄,像纸一样。轻轻扯动边角,让它成长方形状。一边放上馅料,全程借助保鲜膜往前滚动。借助保鲜膜左右折叠。用保鲜膜把它放在刷了油的平底锅里。每一根褡裢的中间要有间隙,不要让它互相黏连,小火两面烙黄出锅。翻面也要小心,不要让它互相粘住。出锅装盘10鲜香味美,面皮筋道。

  准备卤肘子剩下两个大骨,弃之可惜,食之有味!那就烹它2骨头洗干净,凉水入锅,出现浮沫后关火。捞出用热水冲洗骨头。准备3片香叶,强奸笔录1/2个大料,10粒花椒,1个草果,一块桂皮。一勺黄豆酱。准备3片香叶,1/2个大料,10粒花椒,1个草果,一块桂皮,一勺黄豆酱,加入料酒20g,5小决冰糖,3克盐。全部放入高压锅内。加洗干净的大骨头,大火烧开,小火炖40分钟。骨酥肉烂筋软滑。

  排骨洗净剁小块,过热水焯两分钟,洗净去血水。姜切丝2淮山去皮切小小块,淡盐水泡五分钟3香菜切碎。起锅烧热水,下焯好的排骨和姜丝煮五分钟。米洗净放边备用。排骨姜丝煮五分钟后下大米。边下边搅拌,搅拌到水再次开后,盖上盖子煮十五分钟5大米煮十五分钟就开花了。下淮山在煮十分钟。要记得翻锅,会粘的。粥煮好后下盐,香菜倒进去搅匀。关火。焖五分钟。

  干的裙带菜提前10分钟用水泡发2虫草花洗净备用3味噌酱加适量水搅拌,让酱泄成糊状4锅里加水,放入木鱼花也就是柴鱼片5煮几分钟让木鱼花的鲜味煮到汤里面6捞出木鱼花7把虫草花和裙带菜放入锅中8倒入味噌糊9搅拌一下,让味噌融入汤里10取一块米粉放入11把米粉压到汤里,强奸笔录再把油豆腐切小片放入12小火煮3分钟左右即可13米线煮好啦,最后还可以在上面放几片木鱼花,看它在米线上跳舞更有食欲。

  封面号文章仅代表作者本人观点,不代表封面号平台的观点,与封面号立场无关,文责作者自负。如因文章内容、版权等问题,请联系封面新闻。


小编推荐:
【动态】养生保健靠自己

 

黄冈养生网()

分享到:
养生热点:强奸笔录

相关养生资讯

栏目排行

  • 养生常识
  • 运动养生
  • 中医养生
  • 养生人群
  • 两性健康
热点推广
养生图片