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健康养生:药王孙思邈养生十三法中国移动139邮

发表日期:2020-02-13 03:48 | 来源 :健康养生网 | 点击数: 次 收听:

  “药王”孙思邈是一个长寿之人,据说他活了141岁。他是如何获得长寿的呢?原因之一可能要归功于他每天都做的“养生十三法”。中国移动139邮箱广东省中医院大肾科主任刘旭生建议,中国移动139邮箱慢性肾脏病患者也可以学一学这十三招:

  1.发常梳。将双手掌互搓数次,令掌心发热,中国移动139邮箱中国移动139邮箱然后10指向后,由前额开始用手疏头发,经后脑回颈部。早晚各做数次。帮会宣言可以明目,预防头痛、耳鸣等。


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